凡妮莎梨的旋轉木馬樂園

106/10/31(二)
晚上飯後吃了柚子不到一顆，很甜，突然覺得右邊喉嚨緊緊的
一摸~媽阿~腫了好大的一顆乒乓球

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免疫力下降，問題接腫而來
106/11/10(五)
下午在辦公室突然發現我的全臉都長出一粒粒的凸出物

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記得1年多前有去骨科照Ｘ光看看我的左膝蓋骨怎麼會一直酸酸卡卡的
走走平路，遇到需要上一階的人行道，左腿就有點踩不太上去的感覺，會有點痛
但卡卡的是早在不知幾年前就卡了，只是去年覺得頗嚴重......
（年輕時，左膝就多次受過傷了，多次摔車受傷，兩次較嚴重，被自己的機車壓著左腿拖行，一次拖行較久）

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最近胃又痛了，健檢胃癌篩檢CA72-4指數偏高10，這代表我又要去照胃鏡了
我總共做過兩次胃鏡
第一次是n年前在健康中心做的，那是用吞的，醫生技術很好，一整個覺得照胃鏡不像別人說的那麼恐怖。
第二次是在東區的中心診所中年主任醫師做的，我的媽，真是要了我的小命，之後非常害怕用吞的胃鏡，後來才覺得他們的胃鏡比較粗
經同事介紹到了公館的怡和診所照胃鏡
因為聽說醫生的技術不錯，而且他們有新技術經鼻胃鏡，看起來好像很不痛
準備去囉！！

星期五的晚上我去掛了門診，因為想趕快照胃鏡，所以排了隔天週六的晚上八點，所以隔天11點30分就不可以進食進水了。
沒想到這樣不吃了兩餐瘦了1公斤，當中的八小時，一直晃神，隨時有想到要吃個東西，馬上腦筋又醒了"不行"，也想要喝小口水，馬上又醒了"不行”，就這樣一路自我催眠到晚上8:00
開始了
帶著虛弱的身體到診所（因為不吃會低血壓，我是低血壓人）
護士先給我喝胃乳，然後再手臂上打一針，最後對喉嚨噴麻藥，那麻藥嗆的我咳嗽，還得用力吞下去，喉嚨瞬間腫麻了，無法吞口水，很快醫生就來了
胃鏡室（原來我鼻孔小）
我側躺上病床，眼前我就有個專屬的螢幕，醫生拿出細細的管子，比我第二次細好多，先從我的右鼻孔進去，突然覺得有"桶"的聲音，撞到鼻孔了，醫生說：妳鼻孔比較小喔!!! 然後隨即換了左鼻孔，也是聽到"桶"一聲，醫生又說：妳鼻孔真的很小
然後醫生也沒拔出胃鏡了，就用力塞進去（忘記和醫生講，我左鼻孔正在受傷中），只覺得鼻孔一陣硬被擠入的不舒服感，超緊繃。而要經過食道前還是得小小的吞一下，但是真的不會有噁心感
鼻孔的擠壓感有小緊張

醫生講解過程，胃有輕微逆流，潰瘍修復中（之前沒潰瘍的說），十二指腸很好，沒腫瘤，我順便花了250元做幽門桿菌檢驗
鼻孔的不舒服，讓我檢查的過程中忘記告訴自已不要緊張，眼睛直盯著螢幕（並不是很想看，看噁心的東西我會更想吐）心想趕快結束，不太想聽清楚醫生講的東西
但是醫生檢查的蠻仔細的啦～檢查好後，醫生就抽出鼻胃鏡走人，剩下護士消毒清潔
沒想到　
等我一站起來時，一股暖流從鼻孔流出，我用手一擦，還沒來得及看到是什麼，護士小姐已經說等一下，連抽兩張衞生紙，原來流鼻血了
我的天阿～流的很多咧～一臉狼狽的出了胃鏡室，突然間看到外面一堆病人，好像都被我嚇到了，我攤坐在椅子上止血
快10小時沒吃東西的我，已經是低血壓了，這時還流一堆血，馬上就是一陣小暈眩+心悸，我閉目養神，等血有點不再如水龍頭般流下時，我去漱口將嘴裡的麻藥漱掉，沒想到是一陣小嘔吐（因為我頭暈就會嘔吐）
結果洗鼻子時，又不小心拉到，血再度失控又滲出，但沒那麼多了，接著又是繼續低頭壓鼻樑等醫生叫我進去
等了五分鐘，醫生叫我進去，一進去，他說：你怎麼，流血了嗎?  當時已經快止住了吧～醫生有沒有講什麼，我忘了，他就幫我擦止血藥
胃鏡報告

看著幾張的彩色照片解說
還是輕微的胃食道逆流，潰瘍修復中，也就是我有胃潰瘍是嗎? 醫生說潰瘍會自已修復的，所以我平日飲食要注意刺激不要吃，其它都很正常
而幽門桿菌還要一週後等報告出來了
就這樣回到家已經10:00了，我的鼻血也花了1小時才真正不流，我想我下次不會再做鼻胃鏡了，因為我鼻孔太小了
胃鏡和經鼻胃鏡的有沒有差別

１．兩者都要喝胃乳(味道像優酪乳）、手臂打針、嘴巴噴麻藥(最不舒服的一點），都是一樣不是很好過
２．胃鏡比較粗，容易造成噁心感。經鼻胃鏡的技術，鼻孔小的不適合，不然胃鏡用力捅進去也是超級不舒服的（我流鼻血是特例吧～可能鼻孔最近有受傷，因為鼻子癢時往上推鼻子太用力了），怎麼知道鼻孔大小??　做一次就知道了（真不是辦法中的辦法）
３．不管是哪一種，到喉嚨區，都是要嚥一下將胃鏡吞下去
４．醫生技術真的很重要（這位醫生技術其實不錯，不要被我嚇到了）

兩者我會再選哪一種

是胃鏡，但是要找管子細的胃鏡，老醫院的胃鏡真的很粗，鏡頭像10元大小吧，如果管子像經鼻胃鏡一樣細的話，大約1元大小吧，我會覺得是胃鏡比較舒服點。不然我鼻孔小是真的很不舒服。
不要怕照胃鏡

其實不要怕照胃鏡，胃真的不舒服，照一下是安心的，順便做幽門桿菌檢查，只要選好醫生技術好的醫院，再詢問胃鏡粗細，我想胃鏡沒那麼可怕
不然就得自費花2500元做無痛胃鏡了，聽說睡一覺起來就好了，約20分鐘吧～或許以後考慮做這個
結論

所以我最近又要開始禁很多食物，吃飯慢慢吃，乖乖的長期吃藥了，大家不要隨便拿食物餵我啦～我只能吃蘇打餅乾，美食離我愈來愈遠
怡和診所　(02)2362-5100
台北市汀洲路二段212號
http://www.yhclinic.com.tw/
有做健康檢查,也有無痛胃鏡,大腸鏡

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（這張是沒長的啦～因為藥膏很有效，沒再長過，無法po照）
我在青少年的時侯就有得單純性皰疹，我想主要是熬夜或睡眠狀況很差而造成免疫能力下降的關係
以前老人家說，是"喇牙"～也就是蜘蛛尿尿啦
只要用砂糖+醬油（還是醋..忘了，總之很臭），塗在皰疹上就會好
但是以前塗都沒效，而且塗上去黑黑的，超醜，最後也是要兩週結痂才好

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莎莎這三週，半夜都覺得很難吞嚥口水，感覺左邊有一股痰卡住
一直到前天，左邊的扁桃腺整條腫起來，很痛，很像落枕的痛，還有三顆突起物，嚇到我晚上趕快去看醫生
醫生初步判定是咽喉炎引起扁桃腺腫脹，是因為病毒感染的
真是嚇死我了，我還以為一夜之間長了三顆腫瘤
醫生只說不要吃刺激的東西就好了
吃了三天的藥，也昏昏沉沉過了三天，也比較消腫了
最後讓大家了解這個病

急性扁桃咽喉炎     文/小兒科何偉堂醫師提供
喉嚨疼痛是小兒科門診常見的症狀，其常見原因若依咽喉的解剖位置可分為：急性咽喉炎、急性扁桃咽喉炎、急性鼻咽炎、急性扁桃腺炎。但通常被通稱為急性扁桃咽喉炎。
引起急性咽炎通常是由病毒所引起，如adenoviruses〈腺病毒〉、enteroviruses〈腸病毒〉或Epstein-Barr virus〈EBV〉，特別是較小小孩常為病毒感染，比較少化膿症狀，但較大小孩的咽喉炎，較常為細菌引起，特別是group A streptococci〈A族鏈球菌〉。

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莎莎這幾天睡不好，因為前幾天突然左耳耳垂後面與骨頭前的一個凹處會痛
症狀是：嘴巴不動的時侯不會痛、張開時會一點痛、手指按下去會比較痛、打開下顎左右動時關節會有聲音

上網查了一些症狀後（YAHOO知識真的幫助很多），發現應該是顳顎關節障礙症

當天我就去看了牙醫，牙醫先檢查是否有牙齒發炎引起，但醫生說我牙齒蠻健康的，只有一點點還要再去補（順便做了洗牙，三年沒看牙醫了），不過，確定不是牙齒造成的影響。
再和醫生詢問，醫生說這應該是文明病，病因有很多，其實只要多休息和熱敷就會改善，所以莎莎現在在自我治療中
莎莎自我幻想的病因：
１．常常運動下巴，左右運動，造成下巴扭傷
２．一直按左邊的腮幫子骨頭，按到發炎（常常有的事）
３．牙齒咬合有問題（一直覺得不舒服）
４．容易緊張、焦慮、易怒、熬夜（一直是）
５．歡咀嚼硬的食物，長期頭頸部姿勢不良（常常左邊夾電話）
６．壓力大（還好啦）
以上原因都有可能
雖不知主因，但現在又認識一個文明病（一點也高興不起來阿）
所以讓大家也一起認識這種文明病
顳顎關節障礙症可能會有哪些症狀？
　１．張口疼痛
　２．張口閉口有噪音
　３．咀嚼疼痛
　４．張口困難
　５．張口偏斜。
　６．顏面肌肉痠痛
　７．脖子痠痛、肩膀酸痛
　８．下巴脫臼(嘴巴合不起來)
　９．頭痛
１０．耳內疼痛
１１．發音障礙
一般來說顳顎關節障礙症為多因性，可能發病原因包括：
１．咬合不良--患者咬合不穩定，易引起顳顎關節障礙症
２．個人性格、體質：容易緊張、焦慮、易怒、求好心切的人較易得此症。
３．壓力：壓力較大者，較容易罹患此症。
４．生活習慣：作息是否正常、睡眠品質、飲食習慣等，皆有影響。
５．不良習性：如夜間磨牙，喜好牙齒緊咬，喜歡咀嚼硬的食物，長期頭頸部姿勢不良皆是致病因素。
６．下顎關節曾受外力撞擊
醫師的建議:

顳顎關節障礙症是文明病之一，只要正常的生活習慣，不熬夜、經常保持心情放鬆，均衡的飲食，適度的運動，良好的咬合都有助於此症的預防及治療。若萬一有前述的症狀出現，要儘速求醫，以免病情惡化，致使治療變得困難。
顳顎關節疾病具有高度之專業特性，目前許多大型教學醫院牙科部皆設有顳顎關節障礙症及咬合特別門診，可以提供患者適當的就醫管道。
因此第一線的診療醫師是【牙醫師】，而非骨科醫師或耳鼻喉科醫師。
莎莎的健康問題：


其實我的身體算好還是不好，我自己也搞不清楚
有胃食道逆流（已好轉）、肌鍵炎（已好轉）、顳顎關節障礙症、心律不整
年紀愈大，當然問題也愈多，所以平時還是要運動，不要熬夜，熬夜真的很傷身體
所以有來看我部落格的，也希望大家都要愛護自己的身體，有健康的身體，才有快樂的人生
好啦～莎莎要早點睡了，現在小紅摩摩壞去，都要早半小時起床去搭公車，還好早上都有位置坐，可以小瞇一下

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